Nul n’est irremplaçable, dit-on pour relativiser le départ d’un collaborateur. Pourtant, dans son for intérieur, qui ne rêve pas d’être l’Indispensable après qui, le déluge… Etre l’indispensable ou encore mieux, l’irremplaçable, que nous procure cette position ? Est-elle réelle ou illusoire, et quelles sont les conséquences de s’y croire ? “Je ne sais pas ce …
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L’esprit critique est un compagnon utile quand nous souhaitons améliorer un projet, un produit… ou nous-même. Seulement, il devient persona non grata dans les phrases de créativité. Le rêveur ne peut pas parler si le critique est là, qu’il soit une part de nous, ou un interlocuteur rabat-joie. Comment faire taire le critique et laisser …
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Une nouvelle rencontre de notre cercle de coachs, sur le thème de la médiation. Les tensions, le conflit, émanent souvent d’une mauvaise compréhension, de besoins non reconnus, de valeurs bafouées, qui peuvent engendrer frustrations, colère, voire souffrance. Quand la relation entre deux personnes (ou plus) est tendue ou conflictuelle, qu’elle ne permet plus le dialogue, la …
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En coaching, un besoin peut en cacher un autre, c’est même le pain quotidien du coach. Un client vient avec une demande, qu’il formule comme si c’était la chose la plus importante du monde. Au bout d’un entretien ou deux, un besoin encore plus important a été mis au jour et le client formule une …
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La trahison fait partie des expériences professionnelles qui peuvent déstabiliser et plus si affinités. De la simple vexation à la blessure profonde en passant par la rumination obsédée, les conséquences sont parfois importantes et altèrent notre efficacité dans le cadre professionnel. Sale coup, couteau ou enfant dans le dos : comment gérer la trahison au …
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Peut-être connaissez-vous la dictature de l’urgence : ce sentiment que vous êtes piloté.e par une pression à faire vite, à courir dans votre journée. Une obligation à traiter les notifications et messages dès qu’ils arrivent. Quand tout va plus vite, l’organisme humain est mis à mal. Stress, fatigue, épuisement… Quelles clés pour comprendre l’accélération que …
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Observer la nature peut nous inspirer, par la sagesse qui meut les écosystèmes terrestres et marins… dont les lois régissent aussi bien les peuples des tours d’acier et de verre. Si vous avez déjà observé la mer par en-dessous, cette histoire de poissons et d’algues vous sera familière. Pour nous autres novices de la plongée, …
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C’est la crise. Elle est mondiale, sévère, et elle dure, c’est vrai. Mais chaque fois que j’entends « c’est la crise », j’ai envie de répondre « So what? » Car au-delà du constat réaliste, il y a là une perception qui me semble inutilement limitante. Se dire que c’est la crise, c’est s’attendre à une réussite moyenne, et …
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S'initier en 2 jours, avec une approche pratico-pratique pour entrer dans le modèle de Palo Alto
Trop bon élève au travail ? Attention danger ! Savoir échapper aux pièges de la suradaptation professionnelle
Je suis Karine Aubry, coach certifiée et accréditée EMCC Praticien Senior, spécialisée en accompagnement sur les compétences relationnelles, la posture et la communication... Je travaille avec l'approche stratégique et systémique. J'accompagne à Paris et à distance (téléphone, visio)
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